fbpx

Werkwijze

Als erkend coach help ik je veerkrachtig in het leven te staan. Door samen op zoek te gaan naar de eerste stap richting gewenste verandering. Hoe groot of klein die ook is.

Twijfel, stress, piekeren… Hoe doorbreek ik dat?

Jouw vraag

  • Je wilt een andere weg inslaan, maar maakt je zorgen over de gevolgen van je keuzes
  • Je bent het plezier in je werk kwijt
  • Je loopt vast, steeds in dezelfde situaties of met dezelfde mensen
  • Je mist inspiratie en zingeving bij wat je doet
  • Je wilt minder piekeren
  • Je vindt het moeilijk om voor jezelf te kiezen
  • Je staat onder druk door de combinatie van werk, privé, zorgtaken
  • Je hebt snel een negatieve kijk op dingen
  • Je zoekt rust
  • Je wilt veerkrachtig om kunnen gaan met tegenslag

Kortom, je wilt aan de slag met een nieuw perspectief en zoekt iemand die je daarbij helpt.

of

Je bent werkgever en wilt investeren in de vitaliteit en veerkracht van je medewerkers. Je wilt dat je werknemers zich bewust zijn van wat ze willen en kunnen. En dat ze goed in hun vel zitten.

Mijn manier van werken

Samen onderzoeken we jouw motieven en drijfveren. Jouw doelen, jouw hulpvraag en jouw eigen kracht staan centraal. We werken toe naar inzichten die je verder helpen. Door te verhelderen wat jou belemmert creëren we ruimte voor nieuwe mogelijkheden. Door bestaande overtuigingen te onderzoeken, ontstaat nieuw perspectief. Zo krijg je vertrouwen om de eerste stap te zetten.

Tevreden zijn met wie je bent en wat je doet.

Het resultaat

Opluchting. Ontspanning. Ontwikkeling. Inzicht. Inspiratie. Trots. Veerkracht.

  • Je bent tevreden met wie je bent en wat je doet
  • Je gaat veerkrachtig om met tegenslag en teleurstelling
  • Je hebt de regie over je leven weer in handen
  • Je weet wat je wilt en hoe je dat kunt bereiken
  • Je bent trots op wat je doet
  • Je hebt stappen gezet waar je lang tegenaan hikte (en nu heb je het gewoon gedaan)
  • Je kijkt anders aan tegen moeilijkheden en verdriet
  • Je voelt je opgelucht, bevrijd
  • Je durft keuzes te maken
  • Je hebt zicht op wat voor jou belangrijk is
  • Je hebt niet meer het gevoel dat alles vastligt
  • Je begrijpt waarom het contact met een ander niet lekker loopt
  • Je begrijpt hoe het komt dat je steeds in lastige situaties terecht komt
  • Je hebt een doel èn een concreet plan om dat doel te bereiken
  • Je kent je eigen waarden en weet wat jou drijft
  • Je hebt grip op je werk, op je leven
  • Je ziet andere mogelijkheden en dat geeft lucht

Aanmelding

Erkend coach Ingrid Zuure helpt jou vanuit haar praktijk nabij Leiden om veerkrachtig in het leven te staan.

Een aanmelding begint vaak met een oriënterende vraag. Klanten leggen iets aan mij voor en vragen Kun jij mij daarmee helpen? Vaak gaat het over werkstress, dilemma’s, keuzes maken, persoonlijke ontwikkeling, behoefte aan verandering. Ik stuur je een paar vragen en we maken een afspraak voor een kennismakingsgesprek.

Kennismaking

Erkend coach Ingrid Zuure helpt jou vanuit haar praktijk nabij Leiden om veerkrachtig in het leven te staan.

Gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek, zodat je een voorproefje krijgt van sfeer en samenwerking. We bespreken de door jou ingevulde vragen.  

Jouw vraag

Erkend coach Ingrid Zuure helpt jou vanuit haar praktijk nabij Leiden om veerkrachtig in het leven te staan.

Jouw vraag, jouw doel is uitgangspunt van het coachtraject. We maken de vraag zo specifiek mogelijk, zodat helder is waar we aan werken.

Doelstellingen

Erkend coach Ingrid Zuure helpt jou vanuit haar praktijk nabij Leiden om veerkrachtig in het leven te staan.

Doelstellingen en plan van aanpak. Ik stippel in grote lijnen het coachpad uit en bespreek dat met jou. Dan sluiten we een coachcontract af. Zo weet je precies waar je aan toe bent.

Aan de slag

Erkend coach Ingrid Zuure helpt jou vanuit haar praktijk nabij Leiden om veerkrachtig in het leven te staan.

We voeren gesprekken, ik vraag veel door en wissel dat af met verschillende werkvormen. Zo boren we niet steeds dezelfde bron aan en houden we de energie erin. Je krijgt nieuwe inzichten, gaat anders tegen je zorgen en problemen aan kijken, leert jezelf beter kennen en oefent in de praktijk met wat we besproken hebben. Tussentijds vul je een evaluatie in om te kijken of we op de goede weg zijn.

Resultaat en afronding

Erkend coach Ingrid Zuure helpt jou vanuit haar praktijk nabij Leiden om veerkrachtig in het leven te staan.

Resultaat en afronding. Aan het eind van het coachtraject voel je dat er ruimte is ontstaan. Je bent opgelucht, weet hoe je die knoop door moet hakken, hebt nieuwe mogelijkheden ontdekt en je bent beter in staat om zorgen of problemen het hoofd te bieden. We ronden het coachen af met een terugblik en een evaluatie.

Kom je kennis maken?

Ben jij klaar om van start te gaan? Investeer in jezelf en neem contact op om gratis en vrijblijvend kennis te maken. De koffie staat klaar!

Privacybeleid

Zo gaat Stairs Coaching om met jouw gegevens

Update corona
1 op 1 afspraken zijn weer mogelijk, waarbij we anderhalve meter afstand houden en de afspraak verplaatsen als één van ons last heeft van verkoudheid, koorts, hoesten, niezen of keelpijn. Bij binnenkomst en vertrek kun je je handen desinfecteren. Voel je je prettiger bij mailen of bellen dan kan dat natuurlijk ook. Dus kom maar door met je vraag!

Icons on this page designed by Dooder – Freepik.com