Misschien herken je het wel. Het gevoel dat je bent vastgelopen in je werk, vrije tijd, op privégebied. Je loopt jezelf voorbij, met de zorg voor een familielid of andere verplichtingen. Of je vraagt je af wat nu écht inspiratie en plezier brengt. Het antwoord moet je jezelf vaak schuldig blijven. Ineens dringt het tot je door: 'Het is tijd voor verandering. Maar hoe pak ik dat aan?'
Veel veertigers en vijftigers komen in een fase waarin ze de balans opmaken op het gebied van werk, privé, vrije tijd en zingeving. Wanneer deze zaken niet in balans zijn, gaat het wringen en ervaar je spanning en stress. Waar ligt jouw werkelijke behoefte? Gemaakte keuzes worden heroverwogen, en de vraag 'Is dit wel wat ik wil?' passeert de revue. De consequenties van een verandering zijn niet altijd te overzien. Kies je ervoor alles maar bij het oude te laten, of toch niet?
Nieuw perspectief
Persoonlijk coach Ingrid Zuure-Yang: 'Ik kan je helpen om in beweging te komen. Samen werken we toe naar de door jou vastgestelde doelen. Tijdens het coachtraject voeren we gesprekken en ga je aan de slag met de inzichten die je opdoet. Het resultaat? Ik hoor vaak van klanten dat ze opluchting ervaren, meer rust hebben en tot nieuwe inzichten zijn gekomen. Mensen hebben weer grip op hun leven. Staan veerkrachtiger in het leven.'
Alles bij het oude laten? Of kiezen voor verandering?
Stairs Coaching is de coachingspraktijk van Ingrid Zuure-Yang, van nature een optimist én realist. ‘Ik luister, stel vragen, analyseer, confronteer. Altijd op een respectvolle manier. Maar wel oprecht. En met oog voor de realiteit.’ ‘Nieuwsgierig ben ik, en dat is tevens de uitdaging, naar wat ik kan doen om jou verder te helpen. En hoever je daarbij kunt en wilt komen. Dat brengt mij in korte tijd dicht bij anderen, iets wat ik keer op keer heel bijzonder vind.’ Ben jij klaar om de eerste stap te zetten? Neem dan contact op voor een gratis kennismakingsgesprek. Want er is altijd meer mogelijk dan je denkt!
Dit artikel verscheen eerder in het ForYou Magazine Rotterdam